نسيم الروح

أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم في منتديات

ودردشة نسيم الروح

عالم من المتعة والفائدة

، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات

كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل

ومن اجل ذلك نرجو الدخول على ايقونة التسجيل

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

نسيم الروح

أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم في منتديات

ودردشة نسيم الروح

عالم من المتعة والفائدة

، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات

كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل

ومن اجل ذلك نرجو الدخول على ايقونة التسجيل

نسيم الروح

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
نسيم الروح

لا تتحمل ادارة المنتدى بالضرورة ادنى مسؤولية عن الاراء المطروحة للنقاش على صفحاته


3 مشترك

    40 طريقة لجعل حياتك أفضـل

    المهاجر
    المهاجر
    نسيم ممتاز
    نسيم ممتاز


    عدد الرسائل : 138
    العمر : 44
    تاريخ التسجيل : 18/03/2009

    40 طريقة لجعل حياتك أفضـل Empty 40 طريقة لجعل حياتك أفضـل

    مُساهمة من طرف المهاجر الثلاثاء أكتوبر 06, 2009 8:26 pm

    ((40 طريقــه لجعل حياتك أفضل ))

    1- خصص من وقتك 10 الى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم

    2- ا جلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ

    3- خصص لنومك 7 ساعات يوميا

    4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة + الحماس + العاطفه ))

    5- إلعب ألعاب مسلية يوميا

    6- أقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2008

    7- خصص وقتا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , , , ))

    8- ا قض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام

    9- أحلم أكثر خــلال يقضتك

    10- أكــــثر من تناول الأغذيه الطبيعيه ,, و أقتصد من الأغذية المعلبه

    11- أشرب كميات كبير ة من الماء

    12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا

    13- لاتضيع وقتك الثمين في الثرثرهـ

    14- أنسى المواضيع ,, ولا تذكر شريكة حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسئ للحظات الحاليه

    15- لا تجعل الأفكار السلبيه تسيـــطر عليك .. و وفر طاقتك للأمور الإيجابيه

    16- أعلم بإن الحياة مدرســـه .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها

    17- كل إفطارك كــالـملـك .. و غدائــك كـالأميـــــر .. و عشـــائك كـالفقيــــــر ..

    18- ا بتسم .. و ا ضحك أكــــثــــر

    19- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــرهـ الأخــــريـــن

    20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــه .. { كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا }

    21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقسات والمجادلات ... (( حاول أن توافق على الخطــأ ))

    22- انس الماضي بسلبياته ,, حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك

    23- لا تقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة حياتك بالأخريـــــات ..

    24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! ))

    25- سامح الجميع بدون استثناء

    26- ما يعتقدهـ الأخرين عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه

    27- أحــســن الــظــن بالله .

    28- مهما كانت الاحوال .. (( جيــدهـ أو سـيـئـه )) ثق بأنها ستتغـــــير

    29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقائــك .. لذلك أعتـــنــي بــهــم

    30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال

    31- الحســد هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــــع احتياجاتك ))

    32- الأفـــضــــل قادم ل ا محالــــ ة بإذن الله .

    33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل ا ستيقظ .. و ا نطلق ..

    34- حاول أن تعمل الشيء الــصحيح دائماٌ

    35- اتصل بوالديك ... وعائلتك دائـــماُ

    36 - كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا ..

    37- أعطي كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــداٌ للأخريــــن ..

    38- ا حــــــفـــــظ حــــــدودك ..

    39- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة .. ف ا حمد الله على ذلك ..

    40 - أهدي هذه القائمة إلى كل من تحبهم Smile
    eYes_neVer_liEs
    eYes_neVer_liEs
    نسيم ممتاز
    نسيم ممتاز


    عدد الرسائل : 195
    تاريخ التسجيل : 04/03/2009

    40 طريقة لجعل حياتك أفضـل Empty رد: 40 طريقة لجعل حياتك أفضـل

    مُساهمة من طرف eYes_neVer_liEs الخميس أكتوبر 08, 2009 12:56 am

    40 طريقة رائعة للأستمتاع بالحياة ... أتمني ان انفذ ولو 50% منها


    شكرا مهاجر وأحييك علي المشاركة الجميلة
    الســ الأصيل ــيف
    الســ الأصيل ــيف
    نسيم بياخذ العقل
    نسيم بياخذ العقل


    عدد الرسائل : 416
    العمر : 40
    الموقع : الأســــ سوريا ـــــد
    تاريخ التسجيل : 09/04/2009

    40 طريقة لجعل حياتك أفضـل Empty رد: 40 طريقة لجعل حياتك أفضـل

    مُساهمة من طرف الســ الأصيل ــيف الخميس أكتوبر 08, 2009 12:59 pm

    هي ال 40 طريقة بتخلي الواحد مرتاااااااااااااااااااااااح..


    أكيد ما فينا نطبقهون كلون دفعة واحدة..

    شكرا عالمعلومات

      الوقت/التاريخ الآن هو الثلاثاء مايو 07, 2024 6:14 am